为了积极响应学校“非必要不出门”的号召，帮助同学们调节在疫情新形势之下可能出现的种种心理不适，增强学院内部的向心力与凝聚力，东语学院各个班级于9月22日、23日两天分批展开了主题班会。

会议中，朋辈心理辅导员指出由于上个学期的网课教学形式，部分同学在正式复课时出现了或多或少的不适状况，各门课程的学习成绩也出现了下滑的问题。针对各班不同的情况，他们采取了不同的方式对同学们进行了情绪调适与疏导，通过展示PPT、组织圆桌交谈会、集体观看心理调节方面的影片等形式，让同学们积极交流在过去九个月中的所见所闻，分享感受，感悟成长。朋辈心理辅导员们友善地提醒班内同学如果出现了相关症状，一定要及时积极主动地找寻恰当的途经宣泄压力，此外，学校设有专门的心理压力调适机构，欢迎同学们积极前去。

本次各班的班会活动营造了良好的大学生心理健康氛围，有效发挥了班级在心理健康教育领域的主体作用，希望在未来，同学们能够尽快调整好心态，优化心理素质，为新的旅途筑起坚固的心理防线。